Sorry, mam dyslekcje, dysgrafie i wszysko podobne Jeśli chodzi o Kovacsa to myśle ,że znajdzie sie wkońcu jakis kolejny genetyczny mutant. Są tacy co mu wymiarami czy siła aż tak potwornie nie odbiegali :P Np.Sean allan czy Markus Ruhl obwód ramienia mieli pare cm mniejszy, Allan w klatce tylko 5cm mniej :P Jeśli chodzi i siłe to np. w [...]
Jesli chodzi o te wystepy goscinne to fakt, zenada po calosci. Tutaj nie ma co podziwiac - ani masy, ani specjalnego dociecia a juz kompletnie brak ksztaltow. Tak, oczywiscie, to poza sezonem, ale to nie jest wytlumaczenie wystraczajace. Pozwole sobie na maly offtop, Przkladowo Markus Ruhl kilka lat temu goscinne pozowanie, schylek jego kariery - [...]
WYNIKI IFBB PRO EUROPA SUPER SHOW DALLAS OPEN 1. Essa Ibrahim Hassan Obaid 2. Mark Alvisi 3. Bill Wilmore 4. Cedric McMillan 5. Michael Kefalianos 6. Grigori Atoyan 7. Markus Ruhl 8. Brandon Curry 9. Leo Ingram Jr 10. Joel Stubbs 11. Marc Lavoie 12. JoJo Ntiforo 13. Alfonso DelRio 14. Manuel Lomeli 15. Manolis [...]
dziś piąty dzień cyklu czyli 5 shot trenu ace i pierwsze co to: agresja:-))%-) z nerwów mało jem, mam niezłe sny hardkorowe, duzo ciemniejszy mocz, pompa mega, na treningu cały mokry, ważę tylko 90kg a po trenngu czułem się jak Markus Ruhl%-) trening robię jeszcze lajtowy bo miałem przerwe ok 2 tyg i stopniowo się wkręcam, z dieta wystartuje jak [...]
Markus Ruhl%-) z dzisiejszego treningu. /SFD/Images/2016/5/31/c3871067edb04f40a928856155cb9255.jpg /SFD/Images/2016/5/31/0016d27c5f4748f4aebb6a6378f6fa73.jpg /SFD/Images/2016/5/31/12dde24f367d4410814269231bf8c984.jpg /SFD/Images/2016/5/31/07560736d1174abf8f25040edb07f4f6.jpg /SFD/Images/2016/5/31/109eaf4ffdaf4f598f722d3f5b015ac4.jpg Zmieniony [...]
Nie chce mi sie dyskutowac na temat jego glowy, ale na pewno nie mialo to zadnego znaczenia na tych zawodach. Natomiast co do lokaty Roberta. Niestety odmiennie niz w kulturystyce amatorskiej (przynajmniej w wiekszosci wypadkow) tutaj, czyli wsrod zawodowcow do wygrania zawodow, potrzeba nie tylko swietnej sylwetki, ale takze wielu innych [...]
Uwielbiam patrzeć na dawnego Arnolda. No można by się doszukać mankamentów... na przykład fryzura . Idealny był trzeba przyznać. jak widzę dzis gościa w typie markus Ruhl to sobie myślę OMG !!! Dwa światy. Dużo osób krzyczy ze Arnold brał sterydy. Gdyby brał tyle co dzis biorą to nie dożyłby 40 lat. kiedyś w USA sterydy były dostępne bez [...]
dead lift *******isz jak potluczony. gdyby sie liczyla tylko masa markus ruhl bylby najlepszy. a nog nie ma za duzych w stosunku do reszty. to sa zawody ifbb, mamy XXI wiek, jak nie podoba ci sie sedziowanie to idz do dzialu "archiwum kulturystyki" i tam z reszta placz nad biednym losem kulturystyki i nie zasmiecaj tego tematu.
Bez komentarza, chyba naprawdę nie wiesz, jak wygląda Strongman, czy tam kulturysta z górnej półki, Lorenzo to amator, nawet nie, bo w amatorce nic jeszcze nie osiągnął. A gdzie tam zawodowa kulturystyka. Gdyby stanął przy prawdziwych mutantach jak Greg Kovacs, Markus Ruhl, Noah Steere, czy tam nawet Zack Khan, nawet nie byłoby widać, że coś [...]
"A czasem nawet w ekstremalnej kulturystyce" No właśnie "czasem" Kiedyś nie było "czasem" to była reguła. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/40a9ba32caf04e16a5289983581ee8cd.jpg Markus Ruhl. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/20ae25cef1884ea5adab33820df8c46f.jpg Lary Scott Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-30 21:49:49
Jak na kogoś kto nie trzyma diety jest rewelacyjnie, bo nie przypuszczam, że tylko saa Cię tak robi. Byłoby fajnie jakbyś kiedyś wstawił filmik z treningu. Masz gena jak Markus Ruhl. Good Luck!!!
nic nie trzeba płacić http://btjunkie.org/torrent/Bodybuilding-Markus-Ruhl-big-and-loving-it/44643d114ed474927c7645712eeb66e04c7261527aa5 lub http://www.demonoid.com/files/details/1452329/29093202/ Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-05-09 14:32:25